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在夫妻生活中,性生活是一个重要部分,如果长时间性生活质量低的话,很容易引起两人感情的不和,那么改善性生活就显得尤为重要了。# a. P, d9 m( ^5 t; j2 V
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' l, \# J# K9 a" O$ x3 W正确表达感情和需要
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# G) Z/ z7 J& i- S有些女性在和另一半谈及性的时候,总是有些拘谨,心态放不开,怕对方误解。其实夫妻间是不需要做任何隐瞒的,在性生活方面,彼此应该把自己的需求和对方的需求都了解清楚,这样才能夫妻间的性生活更加完美。
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h* |" E1 ] s9 J不要将情绪带到床上: |( ^3 z9 n' @ r+ g/ a* Y
+ A, r5 f% J4 Z& I很多夫妻之所以在床上提不起“性趣”,是因为他们经常把不愉快的情绪带到床上。久而久之,双方都会产生抵触心理,最后只能“同床异梦”。
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- y+ g# Q7 H' [0 x不要过于注重性生活的
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7 `/ p! U7 z) v) P: I! X% w# F# w% i在性生活中,双方都能达到满足是完美的。但事实并非如此,常常会有一方得不到满足。性生活的“失败”,不应该迁怒对方,应该吸取经验,期待下次一起配合得更好。
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做好前戏的交流
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% b( \9 ^- @, S* ^ T- C性生活不应是一项孤立的活动,在性生活前应该做好彼此的感情交流,多做一些亲昵的动作,这样才能使感情和身体更好地交融在一起。
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h7 Z8 k( n: ?3 i4 o% P2 v* R( z) Z积极的性生活可以延缓衰老过程,让人保持年轻,还可以促进夫妻之间的感情,和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。. P- X. f3 ~. t& @% q0 k
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好的性生活,理应是一种奢侈品,
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( J, p0 U5 m' B( G& I2 S不好的性生活,则会使人挫败且焦虑。+ u' w' U& {* Y- M4 p0 s
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